BMMYY anladım canım tabii ki aile faktörü de önemli. Hamilesin tabii insan dayanamıyor bazen tabii ki kaçamak yapacaksın bu haftadan sonra biraz dikkat et yeşil sebze ağırlıklı beslen, meyveleri yoğurt ile tükettiğin zaman bi süre tatlıdan karbonhidrattan nişastadan uzak dur patates, özellikle havuç çok yükseltiyormuş şekeri biraz biraz toparlarsın haftan az kalmış sık biraz dişini. Ailene de doktorun uyardığını söyle derim ben. Gerçi eski insanlar doktor ne bilecek diyorlar genelde ama olsun. Senin haftanda şekeri olduğunu öğrenip dikkatle toparlayanlar var. Kendini üzme ama yürüyüş için kendini zorla. Kilon falan güzel evet çok almamışsın bebiş almış hep 😂😂 biraz dikkatle tam haftasını yakalamasa da ilerlemeyi yavaşlatırsınız. Doktor da çok önemli işte bazıları aşırı gamsız oluyor maalesef