_Hulya7106 çok teşekkür ederim guzel dileklerin için canım 🙏🏼🥰bilerek birşey yapmadım.sadece çok yogundum.ev temizliği,misafirler derken çok fazla hareket ettim.mutfak dolapları falan derken surekli çömelip kalktım.sanirim biraz etkisi oldu
.ama en önemlisi benim kasılmalarım vardi.duzenli kasılmalar açıklığı arttırır .surekli alt kısmıma bıçak saplanır tarzda ağrı giriyordu.o haftalarda gittigimde 4 cm di.doktorum heran dogurabilirsin dedi ama gelmedi kızım.4 cm olduğunu öğrendikten sonra hiç durmadim 🤭sürekli sabahları yürüdüm,gezmelere gittim.merdiven inip çıktım. 🤭40+2 de doğurdum.en son dogumdan bir gun önce cam sildim,temizlik yaptım,evi geceden topladim.malum olmuş gibi ☺️o gece hızlanmaya başlamış zaten açıklığım.Allahim size de su gibi,bı avazda,sağlıklı doğumlar nasip etsin inşallah 🙏🏼❤️🥰