beyzzesen Yessiimm evet cogu kiside daha da erken baslamis cidden cok zor bol sabır diliyorum bu ağrıyı yaşayanlara🤦🏽♀️ kızlardan biri pilates topu ile egzersiz önerdi onu yaptım bugün biraz iyi geldi tavsiye ederim denemediysen🙏🏽
mdk8 Haftadan itibaren bende de kalça ağrısı vardı. Topallayarak yürüyordum. Cumartesi günü doğum yaptım, ancak o zaman geçti ağrısı.