momormom evet evet örneklemek için bunu yazdım, almanya da yaşıyorum ve çok kapsamlı olarak bakıldı 3 aylık şekerim v.s bende yokmuş şeker, gebelik ile oluşmuş aksine tatlıyı normalde hiç sevmem, tansiyon sürekli düşük v.s gibi bir bireyim… ama hormonlar inanılmaz etkili onu anlatmak istedim 3 gün gramı gramına aynı kahvaltı edip değişik sonuçlar aldım… aksine doktorum çok az beslendigimi söyledi. Gebelik için biraz daha sık beslenmemei önerdi hipoglisemi için v.s.. ben son 1 yıldır intermittigfasting yapıyorum (aralıklı oruç )vee inanın ne hipoglisemi ,ne şeker, ne tansiyon sorunum vardı müthiş bir beslenme şekli gebelikle düzende hormonlarda değişince böyle şeyler yaşadım… zaten sonrasında geceleri geç saatte 22:30 da tek doz insülin başlandı ve birdaha hipoglisemi falan olmadı. Ama yemek bu gebelik şekerinin çok az bir kısmı ona eminim…