Bide yemeklerimin yanında ya salata ya turşu yada yemekten kalkar kalkmaz yarım çay bardağı süt içiyorum şekersiz olacak şekilde bunlar gayet iyi geliyor bana. Benim sekerimi lahana dolması, pilav,makarna bide kaşar çok çıkartır oda en fazla 170 i görür onları yemiyorum arada canım çok isterse kaşarı bir iki dilim yesem anca diğer türlü dikkat edersem güzel gidiyor ama makarna yesem hemen çıkıyor pilavı zaten hamileliğimin başından beri tuketmiyorum midem tutmuyor tiksinti oldu sanırım