Zeybal34 daha önce bende hic sevmezdim kendi kendime bi karısım olusturdum onu sevebilirsiniz
2 kasık yulafla 1 kasık gronalayı karıstırıyorum ben (cikolatalı :) 1 bardağa yakın sütle biraz pisiriyorum
Daha sonra icine ceviz bal ve muz ya da baska meyveler koyuyorum
Hem sabah cok hafif ve doyurucu oluyor hem de lezzetli