Ferro sanol levitron sabah aç karnına gün içinde decavit tok karna ve gece yatarken de magnezyum kullanıyorum ancak doktor ayreten d vitamini yazmadı güneşten alırsın açıksin diye kafama çok takıldı yeterli olur mu diye bir de OMEGA 3 takviyesi kullanmıyorum kullanmalı mıyım bilemedim