Sigara 🙄

Serendrmz · 2023-12-04T20:22:16+00:00

Kizlar iyi akşamlar 19 haftalık hamileyim ve ilk öğrendiğim zamanlarda sigarayi azaltmistim ama şimdi normale döndü elimde değil sürekli canım içmek istiyor...

Dnyaa56

Serendrmz bende 19 haftalık gebeyim bende içiyorum maalesef kaçtane içiyorsunuz günde

Serendrmz

Dnyaa56 8 9 nadir şekilde bazen 12 13 tane 😐 peki siz

Mia0121

Serendrmz sigara kötü bi alışkanlık gerçekten helede hamile iken dahada kötü üzülüyorum bu duruma maruz kalan bebişlere 😒 yani bırakmak illaki zordur ama pskolojikmen belki bişeyleri değiştirebilirsiniz örnek veriyorum sigara sürekli kullandığınız bişey ya onun yerine başka bişeyi sürekliliğe koyun kendinizi öyle şartlayın birde sevdiğiniz bişey olsun her sigara içmek istediğinizde onu tüketin zamanla değişebilir böyle ama birazda iradeli olun lütfen🌸

Serendrmz

Mia0121 çok teşekkürler inşallah deneyeceğim

Dnyaa56

Serendrmz 5 6 benimde

Serendrmz

Dnyaa56 sizinki daha azmis tabiki

Beeyzanurr

Serendrmz yeni dogmus süt kokan bebeğinize bir dal sigara icermezsiniz dimi. Aslinda su anda da yaptığınız o kalbini cigerlerini dusunun icmeyin benim de canim cok seviyorum ama asla agzima surmem

ZehrAren

Serendrmz 4 5 haftalıkken öğrendim.Direkt bıraktım.Şuan 17 haftalıgim ara sıra canım istiyor başka şeyler yiyip içiyorum o an geçiyor öyle.Diger gebeligimde de hiç içmedim.Ta ki sütten kesene kadar.Bu sefer bırakmak istiyorum inşallah bırakırım

Asel53

Serendrmz lütfen bunu bebeğinize yapmayın hiç bir şey bebeğinizin sağlığının önüne geçmemeli gerekirse destek alın ,, ben cipsi bile çok nadir yerken vicdan azabı çekiyorum

asilinannesi_

Serendrmz bende çok içiyordum hamile olduğumu öğrendiğimde yine içtim biraz sonda midemi bulandırdı sigara içince kusmaya başladım aşırı tiskindim ondan sonra bir daha canım asla istemedi, inşallah dizinde öyle olur bir anda kokusundan tiskinir içemezsiniz onun dışında malesef çok zor bırakmanız sizi anlıyorum

Serendrmz

asilinannesi_ keşke biranda tiksinsem de hiç bir daha icmesem zaten bir defa birakabilsem tekrar almam onu elime ama iş oraya kadar bile gelemiyor maalesef

3242-dmt

Serendrmz önce kendine güvenmelisin ve en önemlisi icmemen gerektiğine kendini inandirmalisin. Evet çok zor bı durum aynı şeyi bende yaşadım. İradeli olman gerekir. Bebeğinin sağlığı ve geleceği için kesinlikle birakmalisin. Az içiyorum diyip kendi vicdanini rahatlatma sakın yanlış anlamayın ama küçük bir canlı dünya ya gelecek zaten belirli bi zaman sonra hamilelik bitiyor sonuçta. Dogurunca içmeyi hedefleyin en azından. Umarım kısa sürede bırakabilirsiniz ☀️

Edaacar-ozkan

Serendrmz merhaba ben 30 yaşındayım 13 yıldır sigara içiyorum günde 2 paket herseyde vazgeçerim sigaradan asla dıyordum hamile olduğumu 4. Hafta civarlarında öğrendim 5. Haftaya kadar da içiyordum birden sigara içerken mide bulantısı tiksinme geldi kokusundan midem ağzıma geliyor artık 3 haftadır sıgara İçmiyorum içene de tahammülüm yok herkese böyle bırakmak. Nasıp olur inşallah 🙏🙂

Zeynep-A

Serendrmz daha önceden bende sigara içiyordum
Ya Allah
Ya Rahman
Ya Rahim
Ya kavi
Ya Kadir
İsimlerini zikrettim bir seferde en az 70 defa zamanla aklıma hiç gelmedi internetten de araştırabilirsiniz Ya Rahman ismi zaten kötü alışkanlıkları bırakmak içinmiş
(Esmaları yanlış yazdıysam herkesten özür dilerim)

Busraoz

Serendrmz En son bırakacak kişiydim emin ol. Çok çok istediğimde vozoldan ½ çekiyorum. O da geçiş evresi için. Emzik gibi ağzımda taşımamam lazım bu sefer ona bağımlı olacağım. Kendimi hep 2. Hamileliğe endekslemiştim hamile olduğumu öğrendiğimde azalttım ⅔ gün o sırada da hep çok kötü içemiyorum tadı acıymış dedim öyle olmamasına rağmen😅 Kendini kandır bence ben çok vicdan azabı çektim tekrar çekmek istemiyorum. Kafamda bitirdim doğsun başlarım da demiyorum umarım tamamen hayatımdan çıkar..

H-O12

@Zeynep-A siz bu zikirleri çeker ki mi bıraktınız ?

Zeynep-A

H-O12 evet ama zamanla ve sigarayı günde 1 tane ya da 2 tane içerek sigarayı aradığım zaman o isteğimide su içerek bastırdım

Nesli46

Serendrmz bende içiyordum hala içiyorum ama bıraktım gibi 1 2 tane içiyorum günde oda yemekten sonra ben kendime paket almayı bıraktım evde sürekli uzanıyorum ve rahatımı bozmak istemediğimden sigara içesim gelmiyor size de önerim sigara paketi almayın bol bol dinlenin arada içen birisi olunca 1 tane 2 tane içersin zaten canın bile istemicek zamanla

Gmzfr

İlk hamileliğimde doktor bana günde 5 dala kadar müsade etti ama ben 1 tane içtim şuan yine hamileyim yine 1-2 içiyorum ayrıca son 8 gün

Edaacar-ozkan

Gmzfr yalnız ha 5 dal içmişsiniz ha 1 fark etmiyor vücutta bıraktığı etki aynı kendinizi az içerek rahatlatıyorsanız gerek yok 5 daldan devam 😃😃

Gmzfr

Edaacar-ozkan ozaman iyi ki söyledin son 8 gün yine kardır 5 de yetmez paket bitirim 😃

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »