Merhaba. Bende aynı konudan muzdariptim. 1 hafta tuvalete çıkamadığım oluyordu. Yengemin diyetisyenine ne yapabilirim diye sormuştum. O da bana 4-5 tane kuru kayısıyı gece ılık su da beklet sabah o suyunu iç demişti ve faydasını gördüm. İnşallah sizde deneyip faydasını görürsünüz.