Busearslnn ben transferin ilk 4 günü günde 3-4 dilim ananas ve günde bir avokado yedim 1 saat yattıysam 1 saat yavaş yürüyüşler yaptım bol bol su içtim 4 günün sonunda kendimi yormadan normal hayatıma döndüm bebek aklına geldiği her an zikir çek dua et bol bol her şey gönlünce olsun inşallah Allah yar ve yardımcın olsun 🥹