didar00 canım bende aynı sekılde ben bide kilolu hamile kaldım daha da dikkatli olmam lazım bazen kaçamak yapıyorum doktor kontrolüne gittiğimde diyetisyen desteği isticem gebelik şekeri çıkma ihtimalı de olabilir ben kiloluyum cunku 10 haftalık olduk hamd olsun yürüyüşe bende başlıcam diyorum kendjme sürekli ama İnan bir günüm bir günümü tutmuyo bazen halsiz uyku hali oluyo hicbsey yapasım gelmiyo yiyip yatıyorum ama şöyle düşün canım yediklerinden degıldır belki bebek gram gram büyümeye başladı göğüsler süt üretmeye rahim kilo almaya başladı o 3.5 kilo sana yağ olarak döndü demek olmuyor ki sen yeter ki riskin yoksa bu sekılde devam et yürüyüşe saglıklı beslenmeye doğumdan sonra hemencik toparlarsın bende aynı senın gibi yapmak istiyorum ama dedıgım gibi bi günüm bi günümü tutmuyo