Aç karnına Türk kahvesi için içine de bi çay kaşığı ucuyla tarçınla kakao koyun , bana iki gün iyi geldi sonra yine aynı kabızlık devam etti . Bide kuru kayısı, kuru erik ve incir bi su bardağı suyla kaynatip blender yapın içine de bi tk zeytinyağı koyun her sabah ac karnına içip üstüne bi bardak su için . Bana bu ıkısı çok iyi gelmişti ama geçici çözüm yani bende devamlılık sağlamadı pek 🙄