User22 ben şekersiz içtigim için zaten demli çay içemem ama bukadar dikkat etmem gerektgini bilmiyodum. yani evet sabahları 2 küçük bardak yetiyo. ama akşam fln içilicekse içerim yani. zararlımı bukadar ya 😕 ben meyve sularını hiç sevmem. 😕 kahve alışknlıgımda yok çok fazla. en son sade türk kahvesini 4 gün oluyo galiba ozaman içtim 😅