Mina40 dahiliye şekere baktığı icin oraya gönderiyorlar ilk. Dahiliye de diyetisyene yönlendiriyor.
Dahiliye şekerini 1 hafta takip etmeni ister
Sabah aç tok
Öğlen aç tok
Akşam aç tok olarak not almanı ister
Kan ölçüm cihazları eczaneden temin edebilirsin ben alırken 250 TL idi
Zaten son haftaların kalmış
Beyaz un, beyaz ekmek, şekerli yiyecekler, asit içilecekler, hamur işleri, bunlari yemeyi kesmelisin.
Diyet yaparak 3 haftanı geçirebilirsin diye düşünüyorum. 🥰
Bende 36 haftalığım bende de şeker var, dikkat ederek geçirmeye çalışıyorum
Ve yemeklerden sonra bol su bol yürüyüş ❤️
Şeker bana çok şey öğretti 😬😬