Efnan3443 Kuzum her sabah kahvaltıda yiyebiliyorsan 2 haşlanmış yumurta bol peynir ceviz kuru kayısı ve zeytin ye bir de yemekten sonra şu duayı et Elhamdulillah yarasın bebeğime inşallah kan olsun can olsun canına can katsın şifa olsun inşallah güç olsun kuvvet olsun sağlık olsun sıhhat olsun löp löp et olsun RABBİM yavrumu bütün hastalıklardan korusun inşallah (Amin) ben bu duayı etmeye başladıktan sonra bebeğim hep öne geçti dene bir şey kaybetmezsin kahvaltımı da bir haftadır böyle yapıyorum yarım kilodan fazla kilo almış zaten sürekli kontrole gideceksin farkı gözünle göreceksin senin şeker problemin de yok ye bol bol