Deletedmom_112 bende diyet yapmadığım halde 5 işte normalde sabahları ekmek simit yediğimde 5.8 6.1 di bi de düzensiz yemek yerdim saatler de çok önemli her gün aynı saatte yemek lazım bi de gece nobeti isi de benim dengemi bozmustu.ispanakli yufkasiz börekler yapıyorlar onlarda gözümüzü doğurabilir bence tava da falan 2 dilim benimde öyleydi biliyor musun aşure ve pasta yemiştim 140 dayanmisti 2.saat 1 normaldi
4.dilim börekle 2.163 olmuştu tabi tarihi geçmiş striple bilmiyorm ne kadar doğru ay şu accu cheki alayim ben ya bi an önce muallakta kalmak yordu beni gerçi 2tabak kuru fasulyeyle cihazimi ve accu cheki karsilastirmistim 8 ünite fark çıkmıştı benimki 106 accu 114