Gebelik şekeri günlük beslenme rutini paylaşımları yapalım mı🤰🏼

Babydurubaby · 2023-09-25T21:24:19+00:00

Merhaba arkadaşlar Bende gebelik şekeri diyeti yapıyorum yaklaşık 2aydır.Şuan 30+2 olduk . Diyet menüleri bulmakta zorlanıyorum.birbirimize fikir mi versek...

2lokummannesiii

minik_kurabiyeee evet çok zor canım ama yarım meyve ye ya. Ara öğünde ne yiyorsun yoksa. Ayva ve elma yiyebilirsin yarım şekilde.
Allah büyük dediğim gibi canım. 38 haftada alacak planlı sezaryen. İlk gebelikten dolayı.

minik_kurabiyeee

2lokummannesiii korkumdan hiç yiyemiyorum gerçekten ki meyveyide çok aşırı severim ara öğünde yoğurt ceviz falan tüketiyorum bugün balık yiyeceğim diye yemedim bitter çikolata türk kahvesi tükettim. Ayy hadi hayırlısı bakalım benimde bir karar verilseydi rahatlayacağim ya

2lokummannesiii

minik_kurabiyeee normal denersin canım olmazsa sezaryene dönersin ben öyle yapmıştım. Açılma olmayınca mecbur. Ben de yemek sonrası kahve içip bir küp bitter yicem.

minik_kurabiyeee

2lokummannesiii aynen valla öyle yapmayı düşünüyorum bakalım hayırlısı. Yaa anladım sağlıkla gelsinlerde hiç önemli değil valla sezeryanmiş normalmiş . Ayy afiyet olsunnn valla onun da tadına varabilmek için dilimin altında bekletiyorum😅

Kubra_haciomer

minik_kurabiyeee ederim ederim aklımdasın 😂😂 nar ekşisi sosu değil de orijinal nar ekşisi aldım şekerli değil kemal kükrerin.
1 su bardağı mercimeği yıkadım sonra 2 su bardağı suyla kaynattım iyice suyunu çekene kadar. Sonra soğan ve salça kavurdum ayrı yerde içine tuz baharatlar. Yeşillik ne varsa doğradım limon sıktım sonra çiğ köfte gibi sıktım marulla nar ekşisi sıkıp yedim 😂😂 1 kase dolusu yemişimdir doydum baya yanında ayran da içtim. Dene mutlaka harika oldu yarın da mercimek ekmeği denicem 😂

minik_kurabiyeee

Kubra_haciomer ay bende yarın yapayım o zamannn benim annemde mersinden el yapımı nar ekşisi gönderdi ama yukseltiyor diye yemedim denesem mi acaba afiyet olsunnnnn ay onuda dene haber et olur muuu

ikiminikannesi_

minik_kurabiyeee genel olunca kendine gelmek zor oluyor birkaç gün sersemlik oluyor sonuçta direk unutulunca

minik_kurabiyeee

ikiminikannesi_ aynen öyle bakalım hayırlısı nasibimde hangisi varmış merak ediyorum

Kubra_haciomer

Esra-es amin inşallah sağlıkla 🙏

ikiminikannesi_

minik_kurabiyeee ben bugün doktorlarımız stres yapmak çok arttırılmış ve sürekli ölçmek takıntı haline gelmesine sebep oluyor ve fırlıyor dedi bana bir gün aclik bir gün tokluk en fazla iki 3 kez olc rahatla artık dedi ve son haftalarda çok daha fazla artacak dedi seninde nirmal yani canım son haftalar zirve yapacakmış ve önceden seker yoksa gecer dedi ama gebelik sekeri oluştuğu için bundan sonra daha sağlıklı beslenmek gerekiyor dedi ama kesinlikle katı diyet değil daha dikkat dedi ve eğer fazla kilo almazsan doğum sonrasida gecer gider dedi ama 40 ve 50 pi yaşlar da yine çıkabilir dedi yani senin az kaldı dayannnn

minik_kurabiyeee

ikiminikannesi_ evet stres çok arttırıyor maalesef yani çok ölçmüyorum belli saatlerde ölcuyorum dün endokrin doktoruda sürekli ölçme artık günde bir açlık bir tokluk ölç dedi yaa gerçekten mi son haftalarda daha çok mu artıyormuş😏 yani şöyle ben bi gebelik geçirdim ya onda başlangıcı varmış daha sonrasında ben çok stres üzüntü yaptığım için çok artmıştı bu gebeliğimle onun arasında da çok bir şey yoktu ocakta düşük kürtaj oldum temmuzun 7 sinde ben 7 haftalık falan hamile olduğunu öğrendim. Evet ilerleyen yaşlarda da dikkat etmemiz gerekiyor🥺 şuan da 9 kilo verdim verdiğim kilolardan sadece 4 kilo aldım sen düşün 😅 ay evet az kaldı dayanacamm inşallah Rabbim sabırlar versin bizlere valla hamileyken böyle bi imtihandan geçiyoruz kolay değil bizim için

ikiminikannesi_

Sabrusebat valal soyle soyleyim doktora gittim yok hicbirseyin doğuma daha çok var dedi yarın sabah doğuma girdim doktorlar da tam bilemiyor mu nedir birkaç gün sürdü sabah kasik ağrısıyla uyandım

Kubra_haciomer

ikiminikannesi_ valla bende bugün gittim sancı 20 ye bile çıkmadı😂 inşallah sizin gibi yarın doğururum 😂😂

ikiminikannesi_

2lokummannesiii ağlayarak geçiyor bizim gibi hamilelikler heralde maalesef :(

2lokummannesiii

ikiminikannesi_ yine bugünümüze şükür ama şeker illeti insanı çok yoruyor. Bende uzun aylardır diyetteyim hep çok zor. Üstelik 2.gebeliğim yine şeker diyeti çok zorladı beni bu sefer.

ikiminikannesi_

Kubra_haciomer valla bebek ne zaman gelecek hiç belli olmuyor tam 37 mi 37 ideal ya 😁 ben nasipse simdide 37 de alsak ya dicem doktoruma ge4ci kabul eder mi bilmem😁

ikiminikannesi_

Kubra_haciomer onsallaj 38 de tamamlanmış aslında sekeri olanları bekletmiyprlarmis ama tabi net bilgim yok

Kubra_haciomer

minik_kurabiyeee valla benim yükseltmedi sen yine az az dene yükseltmezse devam edersin 😂😂 yarın yapayım haber edicem onu da 🥰

ikiminikannesi_

minik_kurabiyeee nar eksiğini bende sordum çok yukseltir dedi bugün

ikiminikannesi_

minik_kurabiyeee benim eşim diyor birde oğlum diyor anne dayan bak sonra kardeşimize alıp seni yemek yerlerine goturcem rahat rahat yersin diyor 😁 bende dün ağlarken eşim ay i şeyleri dedi yükseltiyor inmiyor ağlarken diye herkes hadi dayan şu 6 ay hastaneye istediklerini getiricez diyor büyük ihtimalle o zaman da canım istemez 😁

minik_kurabiyeee

ikiminikannesi_ ayy kıyamam yaa minicik kalbiyle Semi düşünüyor 🥺🥺 ay sende mi dün ağladın kızzzzz aynı şeyleri yaşamışız dün demekki😂😂😂 valla benimde eşim gazlamaya çalışıyor beni ama artık fayda etmiyor banaaa😅 diyor sen doğur senle çok şeyler yicez dayan biraz daha 1 buçuk ay kaldı 7 aydır sabrediyon şimdi mi sabredemeyecen sen yaparsın diyor 😂 valla o zamanda bizim canımız istemez senin dediğin gibi😂

ikiminikannesi_

naneliseker_ doktorunda bugün aynısını dedi stres yükseliyordu dedi degelrein öyle kötü değil stresin yönet dedi ve her dakika ölçmeye yasakladı bir gün sadece acliklara bir gün tokluklara bak yeter sonuçta bizim için günlük yükselmeye tehlike değil her gün yuksek gitmesi sorun dedi

naneliseker_

ikiminikannesi_ doğrudur canım. Ama stres evet dediğiniz gibi 🙃

minik_kurabiyeee

Kubra_haciomer ay valla yapcam ama artık aynı şeyleri yemekten sıkıldım vallahaaa😅 aynen haber et mutlaka en azından ekmek istediğimi hafifletir 🥺

Kubra_haciomer

ikiminikannesi_ bugün 38 oldum artık yeter 😂😂

ikiminikannesi_

minik_kurabiyeee buda bizim imtihanımız bana da çok ağlama geliyot ama yeteerki bu olsun napalim diyorum zaten 9 ay boyunca dikkat edip kilo da verirsek sekeri unutulurmusuz öyle dedi doktor hep zayıf kalınan dedi senin içinde aynı şey geçerlidir tabi tabi hafta ilerlediği için benimde yükselmiş her haftada da daha da çok artacak dedi

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »