Benim randevum perşembe. Ama şimdiden başladım diyet ve ölçümlere. Ama sonuçlar çok dengesiz. Ben sabah aç karnına, ilk lokmayı aldıktan bir saat ve iki saat sonra, eğer çok merak edersem akşam yemeğinden bir saat sonra ölçüm yapıp, bu şekilde not alıyorum. Bakalım doktor nasıl yönlendirecek 🤨
