Hanifeay 
Bu şekilde elleri başa da koya bilirsiniz ben öyle yaptım rahat etmiştim ve normal doğum için en rahat uygun pozisyon bu bebek kanalda iyi ilerliyor doğum hızlı oluyor kala bildiğiniz kadar bu şekilde kalmalısınız doğum zamanında sancılarınız başladıgında sancının geldiğini hissettiğinizde derin nefes alıp vererek bu pozisyonda kalçanızı öne arkada ittirin yanınınzda kim varsa da belinize masaj yaparsa oda sizi rahatlatır rabbim herkese hayırlı doğumlar nasip etsin bi avazda kurtarsın
