Benimde tek basimayken pek canım almıyor. ilk 3 ay bebek, annenin beslenmesinden olumlu ya da olumsuz etkilenmemedigi için pek dikkat edemedim. Ama şimdi dikkat etmeye çalışıyorum 3.aydan sonrası önemli çünkü elimden geldiğince salatalık, domates, kaşar peynir, süzme peynir, zeytin, yumurta tüketmeye çalışıyorum. Ara ogunlerdeede unutmazsam ceviz badem süt vs😁
Bu arada her gün yumurta tüketmek şart değil canınız almıyorsa. Benim Doktorum haftada en az 3 kere tüketsen de yeter demişti zorlamayın kendinizi kisceler