123Hamis123 Çevrenizden doğum yapan kişilerin anlattığı abartı sahnelere takılmayın siz. Sancı sürekli hissedilen bir şey değil. İlk başlarda 10 dk bir gelir 20-30 saniye sürer geçer. Bu git gide sıklaşır. En son aşamada 10 dakika içinde 45-50 saniye süren 3 sancı gelir. Aralarda 2 dakika nefes almaya güç toplamaya vaktin oluyor. Ve sancı geldiği zaman dakikalarca sürmüyor. Son anda bile en fazla 50 saniye sürüp duruyor. Ve inan bana 50 saniye dişini sıkabiliyorsun. Zaten nefesimi doğru kullandığında, boş boş bağırmak yerine konsantre olup doğru nefes ve ıkınmayla sancılarını minimalize edebiliyorsun. Hiç korkma. Gerçekten anlatıldığı kadar kabus bir olay değil doğum yapmak. Bende ikinciyi bekliyorum. 36+5 buda normal olcak inşallah. Hepimiz kolay bir şekilde bir avazda doğuralım 🤲🏻