Canım benim gelmek istemeyen değildi ama doğum başlasın diye ben YouTube da BabyWeighTV kanalının “Activating Labor” Egzersizi var doğumun açılmanın kolaylaşması için. Onu denemiştim yorumlarda ertesi gün doğurdum yazdıkları için. Yorumlarda hep ertesi gün doğurdum, Gecesine sancım geldi, Gecesine suyum geldi yazılarını gördüğüm için denemiştim. Sabah akşam yaptım yaptığım günlerin gecesi kasılmalarım aşırı artmıştı. Yaptığım günden 3 gün sonra doğumum oldu alakası var mı denk mi geldi bilmiyorum ama hastaneye 6 Cm açıklıkla gittim 😊 Önceki doğumumda da tam açıklıkla gitmiştim bunu yapmadan bilmiyorum denk de gelmiş olabilir ama Ben bana faydası olduğunu düşünüyorum. Evde biri varken yap yapacaksan 😊
Onun dışında doktorum bana korunmasız ilişki ve hurma önermişti merdiven inip çıkma, yürüyüş yapabilirsiniz 🙂
Rabbim kolay doğum nasip etsin sağ Salim kucağınıza alın İnşAllah 🌼