Kizlar bugun dr kontrolüm var 32+2 yim en az 2 kg olmuştur diyodum ama 1800 olmuş doktor biraz minyon dedi gayet sağlıklı cok sukur ama insanin aklı takılıyor kilo aldırmak için ne yapabilirim muz ceviz kaşar peyniri kabak çekirdeği bunları biliyorum ama başka ne yapabilirim