Doğumdan sonra Nasıl kilo vericem kızlar

Sevgi_Ayse123

Kızlar aşırı kılo aldım 23 kılo aldım eşim çok dalga geçiyor eski resimlerime bakıp bakıp durur😂doğumuma 25 kaldı nasıl vericem aranızda bilen var mı yüzüm aşırı şişti 🥹

Bernasnli

Sevgi_Ayse123 bende 10 kilo aldım eski fotolara bakıp ağlayasım geliyor. Doğumdan sonra toplaşın hepinizle egzersiz yapalım günün belli saati anca öyle gider ama tabi tek Fizyoterapist ile olmaz bide diyetisyen bulmamız lazım

Nur_b

Sevgi_Ayse123 bende 25 kilo aldıımmm aynı dert ahhh manken gibiydim bee şuan sumo güreşcileri gibi hissediyorum kendimi 🙈😢

Ececec

Sevgi_Ayse123 ben de 22 kilo aldım doğuma 5 gün kaldı 🙈 eskiden çok zayıftım fotoğraflarıma baktıkça bi hüzün çöküyor 🤣

birgaripana_

Sevgi_Ayse123 yanlız değilmişim bende 21 aldım ve daha 31. Haftadayım 😭😭😭😭😭

Basak3503

Kız suyu eşiği bebeği kan hacmi gögüsler ödem derken zaten çoğu gidiyor kalanda vucut yağ depoluyor emzirirken gidiyor emziriyorum diye sağlıksız beslenme kendi kendine erir gider 😄

Sevgi_Ayse123

Basak3503
Ay hadiiiiiii inşallah gider eski fiziğim çok güzeldi🥹

Sevgi_Ayse123

Nur_b bende bendeeeee😂

Candanylmz

Hamiş anneleer kız gidiyor kilolar sakin olun yorumları okuyup kahkaha attım aşklar inanın ki dogumdan 15 gün sonra o kilolar öyle bir gidiyor ki hepsi ödem şişkinlik asla morel bozmak yok dogum sonrasıda korsenizi ihmal etmeyin hepsi uçup gidecek 😄

Didemmm88

Candanylmz korse öneriniz var mı? Doğumdan kaç gün sonra ne kadar düzenli taktınız?

Sevgi_Ayse123

Candanylmz yüzüm gitsin başka biley istemiyorum şişmanlıktan gözlerim balon oldu kayboldu😂

Candanylmz

Didemmm88
https://ty.gl/de4lxp1cyp
Korse linki bu canım. Ben acil sezaryen oldum 15 gün takmadım iç dikişe zararı olur zaten ilk bir hafta zaten ödem gidiyor ikinci hafta tak çok sıkmadan zaten yavaş yavaş alışıyorsun acıda sancıda gidiyor ben tam 2 hafta taktım sabah takıyordum gece 2-3 saat çıkarıp vücudu dinlendirip tekrar takıp yatıyordum sabahta kalktıgımda kahvaltı yaparken çıkardım gene bir kaç saat dinlenip takıyordum hem çabuk toparlandım hemde şuan 1 ay 6 gün oldu göbegim dümdüz.

plajterligi

Sevgi_Ayse123 ilk hamileliğimde 55 kiloyla hamile kalıp 63 kilo doğuma gittim normal doğum yaptım ertesi gün 57 ye düşmüştüm ama emzirme vs derken tekrar 63 e çıktım oğlum 9,5 aylık hala emziriyorum ve şu an 2.ye hamileyim bu sefer 8 değil 18 alacak gibiyim 😂 doğurur doğurmaz karnımı bağlayıp spora başlıcam. Uzun yıllar pilates yaptım o halimden eser yok ayrıca ilk hamilelikte göbeğimi bağlamamıştım 6 aylık hamile gibi göbeğim duruyordu onu yapmadığıma pişmanım şu an 6 haftalık ama sanırsın 5-6 aylık

Sevgi_Ayse123

plajterligi
Doğumdan sonra mı hemen karın bağlanıyor zararı var mı ben pek bilmem böyle şeyleri

Buhara

Sevgi_Ayse123 bebeğinizi emzirin özellikle bölgesel kilo verdirir, eve gelen gidenlerle hamur kömür yemeyin sakın aman kaçın bide proteini arttırıp karbonhidratı azaltın :)

Candanylmz

Sevgi_Ayse123 hahaha aşkım valla gidiyor dogumdan bir hafta sonra yüzün vücudun öyle bir iniyor ki onlar hepsi ödem ben 1 hafta sonra sanki çökmüş gibiydim öyle bi indi yani 😂

Svd12345

Sevgi_Ayse123 evt bağlanılıyor. Ama normal doğum da, çünkü sezeryan da dikişlerin olmuş olacak. Bir nevi sarkmasını önlüyor.. kovid’dim o zmn kimse yanıma gelemediği için bn yapamadim kaldı göbeğim..

plajterligi

Sevgi_Ayse123 evet ben doktoruma sormuştum yapabilirsin demişti sonra bu forumdakiler çok aklımı karıştırdı emin olamadım annemlerde bağlamışlardı bıraktım bağlamayı doğumdan sonra bi kaç gün bağlandı sonra başlatmadım göbeğim çıktı normalde devam etseydim erimişti bile

91anneadayi

Sevgi_Ayse123 ben ilk hamileliğimde 28,5 kilo aldım. Doğumdan sonra 6 ay içinde hepsi gitti üstüne 2 kilo daha verdim. Ve her şeyi yedim. Yediklerime dikkat etmeden bebek peşinde koşmaktan emzirmekten gitti. Ben de çok stres yapıyordum. Ama hiç korkulacak bir şey yok hepsi gidiyor

Aysegul57

Sevgi_Ayse123 bende 12 kilo aldım heryerin şiş şiş🦦

defnezumram

Sevgi_Ayse123 aynı benim eşim yaa bana sen mercedes benz gibi avrattın oldun as950 diyor 🤣🤣🤣

Svd12345

Sevgi_Ayse123 bn oğlum da 14 kilo almıştım. Doğumdan hemen sonra ztn bebeğin kilosuydu suydu. 8 kilosu hemen gtmsti Ztn…

Sonraki Sayfa »