Toprak0440 Hilalarikan benim ilk gebeliğim plates yapıyorum bel ve sırt ağrılarım azalıyor ve doğuma da çok faydası var diye biliyorum etrafımda çok faydasını görenler olmuş
__mom1 Hilalarikan valla üşenmiyosan git mutlaka ben popomu zor kaldırdığım için bi türlü gidemedim 28 haftaya geldim. Bu ay giderim öbür ay giderim diye diye
tgba-17 Hilalarikan ben yapmıştım sürekli yürüyüş ve harekette eklemiştim üzerine kolay doğumun oldu geçmiş olsun Allah kurtarsın
Hilalarikan Toprak0440 ben 30. Haftada başladım ama çok uzak olduğu için bıraktım 34 te ağrılara çok iyi gelmişti evet ama geçte kalmıştım baya
Hilalarikan __mom1 1 ay gittim ama bana çok uzak olduğu için Antalya sıcağında da dışarısı hiç çekilmiyor bıraktım ama hareketleri öğrendim evden devam ediyorum