blackeagle canım eşim olta turu kaptanı işi denizde olduğu için sürekli eve deniz ürünleri getiriyor haftada 2 falan tüketiyorum ve hiçbir sıkıntı yaşamadım şuana kadar protein açısından zengin olduğu için aşırı uyku yapabilir endişelenme ama sen marketten alacağın için sktsine dikkat et