SusamG 25+1 yani 26. haftayı 14 kilo ile açıyorum 😃 ben hamile kalmadan önce zayıftım ama boyuma göre. 168 boya 54 kiloydum. Şimdi 68 kg anca doldurdum kollarımı falan zayıfmışım baya. Dümdüzüm ama yine de göbek ve popo dışında 🤭 Bebeklerim zaten ikiz kilomun yarısı oradadır. Hiç kilo almayanlar kendisi kilo kaybetmiş ama demek ki bu iyi bir şey değil bir de şükür yazmışlar. Anne ne kadar düzenli kilo alıyorsa bebek için o kadar iyi. Diyetisyen arkadaşım 2. trimesterden sonra haftada 1,5 kg alman gerekir demişti. Anne gereken enerjiyi kiloyu alamazsa bebek anneden çeker kalori ihtiyacını bu iyi bir şey değil. Kilo almak evrimsel bir süreç annenin gebeliğe ve sonraki zor günlere hazırlanması için. Sonra doğurunca da hiç sütüm gelmiyor diyor kadınlar genellikle. O yüzden orantılı şekilde kilo kalmak önemli.