Fidankoc allah tamamına erdirsin canm, yoğurt süt ayran meyve çok tüketiyorum. Şuan aşırı tüketiyorum. Hamilelikten önce sigara içen biriydim şimdi de aklıma geldikçe sürekli ağzıma bişeyler atar oldum. Doktoruma söyledim kiloyu çok alıcam bu gidişle diye, yeşil yapraklı sebzeler yemen daha iyi olur dedi 🙃