Mrv001 günlük fındık, badem, ceviz muhakkak tüketin. Sabah akşam 1er adet muz yiyin. Kahvaltıdan kaşar peynirsiz kalkmayın. Bir de cici bebe… Paketli gıda tüketmiyoruz ama günde minik bir kase cici bebe-süt. Bunlar çok kilo aldırıyor bebeğe🥰 he birde semizotu tüketin kızlar folik vitamini ve süt yapma açısından çok faydalıymış.
