Ebrar27 Hanımlar bişi sorcam 7. Atımdayım malum hem kilo aldım hemde burası yanıyor Adana bu arada.dıyorum yürüyüş bandı alsam evde günde 1 saat yürüsem doğumdan sonrada malum çocukla yüriyemicem iyi olmazmı sıkılaşma sağlar mı ?