Hilalars şuan 30+1im tansiyon sorunu çıktı 😑 sınırda 130/80 çıktığı oluyor kilo, tiroid vs olunca önlem amaçlı tansiyon ilacı başlandı. 8 senedir bekliyorduk. Son 1 haftada 1 kilo verdim safrada taş ve stresten dolayı yiyemedim pek bişey birde tuz ve normal ekmeği kestim onlarında etkisi var