Elacik canım ben haftalık kontrole gidiyorum bnim bebeğim hep önden gidiyordu bir hafta tahin pekmez tuketmedim çocuğum kilo almamış karın bölgesi zayif çıktı o çok güzel kilo aldırıyor buğday çorbasi kuru meyve kuru yemiş (tuzsuz), yoğurt süt kefir kaşar peyniri meyve et balık tavuk bol bol dinlen uyu doktorum bunları söyledi bana umarım kuzucugun hemencecik kilo alır 🫶🙏💐birde sabah kahvaltısı öğlen yemeği akşam yemeği bu üç öğünü aksatma ve ara öğün ekle mutlaka