TugbaKync ne kadar yasaklarsanız kendinize o kadar çok çekiyor sizi bu meret. :/ dayanabildiğiniz kadar dayanıp içtikten sonra, muz, yoğurt, ayran, süt, kefir tarzı şeyler tüketin. Bunu da başka bir arkadaşıma doktoru söylemişti sanırım etkisini bir nebze hafifletiyormuş.