Gamzealptkn keçiboynuzu kürü çok iyi diye biliyorum 2,5 su bardağı suyun içine 6 adet keçiboynuzunu kırıp 20 dk kaynatıp 5 dk dinlendirip sabah akşam içince kaliteyi artırmada yardımcı oluyor. Bir de bunlardan önce stres, yorgunluk, uykusuzluk bunlardan da uzak durmalı baba adayı.. Çok etkiliyormuş. Bilginize..