Bende 29 haftalık hamileyim hamileliğimin başından beri kasık Çatı ağrım var yatarken dönerken yürürken çok zorlanıyorum doktora sorduğumda normal dedi ağırlığından dolayı dedi ama daha 1 kilo bile yok ve ilk haftalarımdan beri böyle sonra öyle kaldı sormadım daha da çatı muayenesi nasıl bi işlem uzun sürüyor mu bende tedirgin olmaya başladım
Kızlar çok korkuyorum fikir verin lütfen
Snsineem benim tekniğim derin nefes al muayeneye başladığında nefesi salarken vajinani gevşet bunu evde de egzersizini yapabilirsin nefes al alırken vajinayı normal ya da sıkı tut. Nefes verirken şal kasları gevset birine daha önermiştim denerim demişti bir de sen dene çünkü normal doğum o an kötü gibi gelse de sezeryanin toparlanma süreci normal doğuma göre biraz daha yıpratıcı ben normal doğum tercih ettiğim için özellikle ilkinde de ikincidede ona göre yol almaya çalışıyorum.
Snsineem yani evet benim de var biraz daha çatı muaynesi ne hatta bayağı var ama doğum yapan arkadaşlarımdan biliyorum eğer gerçekten çok tedirgin bir kişiliğe sahipsen panik atağın vs varsa ve tedirgin oluyorsan bu doğum durumundan kasma da Yaşadıysan bence bebeğin durumunu riske atma anne bebek dostu olan sezeryanı da tercih edebilirsin bebeğiniz sana sağlıklı bir şekilde gelecekse bence onu tercih etmek en mantıklısı çünkü ikisinde de anne oluyorsun ve ona kavuşacaksın