Esindemirandir Tencere de su kaynat canım sonra içine kırmızı erik at komposto yap, istersen biraz da şeker ekleyebilirsin sabahları aç karna iç süper etki yapıo:)
Tansudipi Grycaglar çörek otu yağı guvenilir bır yerden almak sartiyla esim satıyor ben her gün içiyorum faydası oluyor
Hulu Grycaglar multivitamin olarak vinalac kullaniyorum. Icinde probiyotik var ve normalde bile calismayan bagirsaklarim olmasina ragmen buyuk sorun yasamadim. Doktoruna bi danis istersen.