Kaderazrk bebeğinin kilosu ile senin kilonun bağımsız olduğunu hiçbir zaman unutma. Bebek kilo alsın diye abartılı beslenmekten kaçın. Su içmeyi ihmal etme. Sabahları yumurta, süt mutlaka tüket. Kıymalı mercimek yemeği mutlaka tüket ve biraz daha protein ağırlıklı beslenmeye özen göster. Düzenli öğün ve ara öğün yap korkma. Eşinin ve kendi doğum kilonu annelerinize danış bu işin çoğu genetikten geliyor zaten siz nasılsanız biraz da öyle ilerliyor bebişte. (Hamişdiyetisyenim)