Kızlar lütfen iki üç kilo aldım ay ben beş kilo verdim demeye gelmeyin aşırı bir moral bozukluğu var +6 kilo almışım. Paketli gıda asla yemiyorum çikolata tatlı filan ağzıma sürmüyorum ama muz pekmez çerez filan çok yiyorum birde metabolizmam durmuş gibi yediğim midemde kaskatı oluyor ne yapacağım bilmiyorum 🤦🏻♀️🤦🏻♀️