28. Hafta bel ağrısı çekenler

Gzoo maalesef çözüm yok bol bol dinlenmeniz gerekiyor benim birde fıtık var extra yük yükleniyor üstüne 😅

Gzoo Seni çok iyi anlıyorum benimde inanılmaz bel ağrım var yani çözümü yok gerçekten. masaj yaptırıyorum sürekli eşime ayakta kalmamaya çalışıyorum ama bu mümkün olmuyor

Gzoo bende 29.haftadayim sıcak dus ve dinlenme iyi geliyor

Gzoo 28+6benimde oluyor bel agrilarim kendini cok yormamaya dikkat et otururken belini destekleyecek yastik koy arkana bide sola yat canim.dinlenince geciyorsa nornaldir.yok dinleninxe bile gecmeyen kotu agriysa o zaman doktoruna haber et

Gzoo Allah yardımcınız olsun özellikle 7 aydan sonra çok ağırlık yükleniyor üstünüze dayanılmaz hal alıyor Rabbim hafifletsin🥺