Nidda544 ben 70 kiloyum biraz fazla o yüzden almamaya calisuyorum doktor 1 ay rapor vermesine ragmen evde durunca kilo alırım diye yarimsaatlk yürüyüşler yapıyorum. Aslında kayısı ve zeytinyağı bugün biraz daha iyi geldi. Bi de sabahları 1 tane sadece günde türk kahvesi içiyorum o da direk çıkartıyor. Hareketsizlik ve rahim büyümesi yapıyormuş kabızlığı. Ben bı de progestan ve demir şurubu kullanıyorum onlar da yapiyormus. Saglikla kucağınıza alın 😊