senoski ben ilk hamileligimde 12 kilo aldım 30. Haftalardan sonra kilo alımım çok yavaslamisti 3 ya da 4 kilo almıştım. Şimdi 2. Hamileliğim 27. Haftada 9 kilo aldım tek umudum ilki gibi ikincide de yavaşlaması 😂 ama ilkinde çok çok hareketliydim bunda sürekli evdeyim yatıyorum riskli bir hamilelik geçirdiğim için. Sizlerin böyle bir riski yoksa mutlaka yürüyüş falan yapın
