Benim kizin su an 6 aylik oldu. Ama hamilegimi 9 ya da 10 kg ile bitirdim. Dikkat ettim spor yaptim. İlk 5 ay hiç kilo almadim. Ama dogum yaptim 3 gün icinde eski halime döndüm. Sezaryan oldum. Saglikli beslenmek ara da kacamaklar yapmak ve pilates yoga yürüyüş tavsiye ediyorum yeni hamile arkadaslarima. Cok ozel ve keyifli aylar .