Mineozturk 63 kiloyla hamile kaldım 19.haftadayim 66 kilo oldum 3 kilo almışım ve sadece 2 hafta içinde aldım bu kiloyu ideal mi bilmiyorum vücut yapım çok değişti çok fazla kilo almışım gibi hissediyorum hamur işini abartmıyorum yemeğimi de düzenli yiyorum 2 ana öğün, bazen 3 bazen 4 ara öğün yapıyorum her gün olmasa da 2 günde bir 40dklik yürüyüşler yapıyorum yani aşırı kilo almamak için ne gibi şeyler yapabilirim