saldemir bunu birilerinin kilolarıyla hesaplayamayız bence kimisi 3 kg alarak doğuruyor, yani veriyor geri alıyor şeklinde oluyorlar. Kimisi ise 10-20-30 kg gidiyor böyle. Ben mesela normal halimdeki gibi yemek yiyorum hiç aşırıya kaçmadım öyle acıkmadım ama hiç kilo vermedim de 😂 31+5 im 13 kg almışım. Gerçi görenler aaa hiç kilo almamışsın diyor ama tartılar yalan söylemiyodur diye düşünüyorum 🤭 tamamen insanın yapısıyla alakalı bir durummm