seydam bende 18 haftalık hamileyim boyum 165. 90 kiloyla hamile kaldım şuan 92 yim. Kaç tane doktora gittiysem kilona dikkat et dediler hep. Kilolu hamile kalanlarda birde gebelikte çok kilo alınırsa gebelik şekeri olma ihtimali ve daha birçok ihtimal daha yüksekmiş. Bende o yüzden mümkün mertebe dikkat etmeye çalışıyorum. Bence en azından gece yemeği kesin. En fazla ceviz fındık falan atıştırın bir kaç tane. En çok kilo yapan kesinlikle gece yemek ve akşam geç yemek yemek