Ben bi ara bimde ki tam bugday ekmegini tüketiyordum, o gercekten toklugu yükseltiyor. Simdilerde mahalle firinindan tam bugday ekmegi aliyorum, onu da kendim en ince sekilde dilimliyorum. Sabah iki yumurta, zeytin peynir, tahin, kaymak ve lor leyniri yedigim halde tokluğum 120 lerde cikti.. her tam bugday yazan da tam bugday ekmegi degil bence.
Annem kendi doğal un buldu, evde kendi yufka ekmek,lavaş yapti onu da denemek istiyorum. Piyasada ki ekmeklere göre kesinlikle daha iyidir