Cok basit öncesinde folik asit başladım, 2 ay uygulamadan pik günlerini takip edip yaptık olmadı 3.ayda ovulasyon testiyle tam günü denk getirdim ve 1gun arayla 2kere yaptık oldu .işte şunu yedim bunu yedim onlar boş şeyler ovulasyon testini yapmak lazım uygulamadan yapmakla gün bulunmuyor çünkü bir de adetten sonra sürekli ilişkiye gir demisler o da yanlış adamın sperm sayısı düşer bikere pik yapan günde az sperm gelirse gene tutmaz ikimizinde performansinizin zirve olması lazım