4 hafta gelişim geriliği karın bölgesinde ne yiyerek kilo aldırabilirim😭

Sozde · 2023-03-01T13:17:07+00:00

Başına gelen var mıydı paylaşır mısınız benimle

miarslan-1

Sozde her sabah 2 yumurta bolca kaşar peyniri ceviz zeytinyağı tam buğday ekmeği mutlaka tüket. Sonrasında d vitamini al. Öğlene doğru süt tahin fındık muz bal rondodan geçir iç sonrasında hamile vitaminlerinden kullan öğle yemeğinde mercimek çorbası bulgur pilavı sebze yemeği salata yoğurt akşam senede yemeği yerine mutlaka protein koy et tavuk balık ekstra balık yağı kullan. Gece de demir ilacını iç portakal suyuyla. Gündüz bol bol yürü yasaksa eğer mutlaka camı aç temiz temiz hava al. Güzel sana iyi gelecek müzikler dinle. İnşallah her şey toparlanır. 🧡

Sozde

miarslan-1 yürüyüş en aon yasaktı yarın soracağım inşallah tavsiyelerinizin hepsini yapıcam çok teşekkür ederim

Mercan1994

Sozde en iyi gelişim muzdan oluyor canım benim de geriliği vardı hatta benim geç döllenmeydi bi hafta geriden geliyordu bebeğim geçen hafta kontrolde adet tarihine göre haftasını yakalamıştı ben hep muz yiyorum hamileliğimin başından beri herkesin doktoru muz ye demiş herkeste bana dedi muz ye aç karnına çocuğa yarar dediler benim abimin karısına da doktor çocuğumuz minyon biraz muz ye demişti bide özelde ki doktor demişti yani

Sozde

Mercan1994 arada yiyordum ama günde iki kere yemeye çıkarırım artık teşekkür ederim

miarslan-1

Sozde kan pıhtılaşma bozukluğunuzun olup olmadığını da mutlaka sorun. Kan akışı zayıfsa belki kan sulandırıcı başlanır. Bide su çok çok önemli en az 2.5 lt sadece su içmeye özen gösterin

haticenurrr

Sozde aynı durum bende de var canım maalesef eger kan akısı plesantası falan iyiyse sorun yoksa genetik diyorlar dünyaları yedim yakalamadı haftasını her seyi de normal suyu kalp atısı hareketleri, diğer ölcümleride haftasıyla uyumlu sadece karın cevresi geride. haftada 135-200 gram falan alıyor kilo alımıda durmadı ama yeterli degilmis, zorunlu sezeryan olacagım bu yüzden 2 hafta sonra

Sozde

haticenurrr sağlıklı olsunlar da aslında sizin haftalarınızda önemli değil pek bende görürrüm inşallah o haftaları🙏🏻

Defnesa

Eğer minyonsaniz size çekmiş olabilir hiç kafana takma ceviz badem ye hergun 5 10 tane 2 muz ye yoğurt kefir tüket birde kaşar peynir ye balık yağı iç ben 2 hafta yapmıştım doktor artık yeme kilosu öne geçti dedi bıraktım yemeyi ama ölçüm hatası da olabiliyor sakın kafana takma olur mu zayıf diye

Sozde

Defnesa evet bende minyonum da işte tavsiyelerinize uyucam inşallah teşekkür ederim

Sozde

miarslan-1 oksapar iğne kan sulandırıcı kullanıyorum zaten malesef ki🤦‍♀️

miarslan-1

Sozde güzel olacak içinizi ferah tutun. İlerde kilo vermeye çalışırsa bu günleri gülerek anlatırsınız ona 😌

Sozde

miarslan-1 amin inşallahh☺️

ilkin41

Sozde bebeğe giden damarlarda daralma olma ihtimali yüksek bol bol yiyin zaten herkes yazmış özellikle kaşar muz ve ceviz bunları çok fazlaca tüketin. Bol su için. Ispanak, mercimek, tahin pekmez, badem, yumurta, süt bunları fazlaca tüketin inşallah 1 aya toparlar ve tabi stres en büyük düşman malesef ki

Turan123

İlk hamileliyimde karın çevresi 1 hafta önden gidiyordu. Doktor ekmeğı tatlıyı ve makarnayı falan kesmemi söğlemişti. Sizde de geriden geliyor belki bunlardan yerseniz düzelir inşallah. Muz süt kaşar ıspanakda çok güzel kilo aldırıyor denedim bir haftaya 500 qr almışdı bebek

Sozde

Turan123
Hepsini deniycem inşallah aldırır teşekkür ederim

Sozde

ilkin41 evet dediklerinin hepsini yemeye başladım inşallah alr teşekkür ederimm🙏🏻

ilkin41

Sozde inşallah 🤲🏻 bide şöyle bir durum var bu ölçümler çok hassas ve %100 doğru olmuyor aletler arasında bile fark çıkıyor o yüzden tam olarak bu 4hafta olayı doğru değildir bugün başka bir doktora veya hastaneye gitseniz fark başka bişey çıkar beki 1 hafta çıkar hatta belki hiç çıkmaz bile yani imkanınız varsa başka bidir doktora gitmenizi de tavsiye ederim ben içiniz rahat eder hem.

Hatice5461

Sozde muz kaşar inanılmaz Fayda görücen Allahın izni ile sabahları ye 🤲

Sozde

Hatice5461 inşallah teşekkür ederim

Yusufvolkan

Sozde nesguik alıp sütle karıştır günde iki kase ye sabah akşam daha öncede yazdım burda iyi kilo aldırıyor bende de vardı hemşire ve bi yakınım söyledi yaptım muz ve sütü de sürekli tüket onlarda iyi kilo yapar canim

Sozde

Yusufvolkan deniycem teşekkür ederimm🙏🏻

AsyaCngz55

Sozde burada gördüklerime göre kaşar, kefir, muz kalmış canım aklımda umarım faydası olur sağlıkla büyüsün😊

Sozde

AsyaCngz55 amin inşallah teşekkür ederim

Sozde

ilkin41 bir hafta sonra kontrolüm var ondan sonra başka bir doktora daha gidicem teşekkür ederimm

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »