Ay ne yerdim bende son 1 aydır bütün yediğime dikkat ediyorum şekerim yüksek insülin kullanıyorum o yüzden malesef yiyenler benim içinde yesin bol salçalı makarna yanına turşu yanına yoğurt soğuk bir kola da olsa hayır demezdim 😂😂neyse ben çok karışmayayım 😂