gakkoyengee Rabbim sağ salim sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin inşaAllah vatana millete hayırlı evlat olur bana doktorum günde bir tane Kızılay maden suyu icmemi önerdi sodyum oranı düşük olduğu için ödeme engel oluyormuş muz günde bir tane elhamdülillah bebesin boyunu da kilosunu da güzelleştiriyor canım kaşar ve tahin pekmez doktorum ilk zamanlar da bunu verdi sucuk salam tüketmedim tost yaptım labneli içine de kaşar peyniri koydum bide haşlanmış patates tüket taze günlük 1veya 2 tane hasla ye peygamber efendimiz sav ayva tuketilmesini önermiş lütfen tüket kardeşim ceviz tuzlu fıstık hem mide bulantın olursa keser hemde sağlıklı kefir meyveli de olur sut yeter ki tuket dedi sıvı tüketimi ve çok afedersin iç çamaşırı temizliği özellikle bu zamanlarda dikkat et diye bana mesaj atmış o mesajdan bakarak size de yazdım umarım işinize yarar bide ben şişmanım abur cubuk yasak bana.😂 senin canın isterse yersin arada sağlıkla gelsin 🙏